-
Permen dan Cokelat: Kandungan gula yang tinggi dalam permen dan cokelat bisa merusak membuat gigi berlubang. Hal ini karena gula menjadi asupan bagi bakteri dalam mulut yang menghasilkan asam, di mana asam tersebut merusak enamel gigi.
-
Minuman Manis dan Berkarbonasi: Minuman seperti soda dan jus kemasan mengandung gula tinggi dan asam yang dapat mengikis enamel gigi, sehingga memperbesar risiko gigi bolong atau berlubang.
-
Makanan Lengket: Makanan seperti permen karet, karamel, dan marshmallow dapat menempel di gigi bahkan ke sela-sela gigi lebih lama dan sulit dibersihkan, sehingga meningkatkan risiko gigi berlubang.
-
Makanan Asam: Buah-buahan asam seperti lemon dan jeruk, serta makanan yang diawetkan dengan cuka, dapat mengikis enamel gigi dan membuat gigi lebih rentan terhadap kerusakan. Dampak jika tidak dijaga dengan baik pada gigi anak yaitu muncul permasalahan gigi seperti plak gigi, gigi berlubang, erosi enamel gigi, gigi berubah warna, dan tanggal sebelum waktunya.
